Tämä on todella kermainen ja täyteläinen pastaruoka. Muistuttaa gratinoitua juustopastagratiinia ja värikkäitä kasviksia. Täynnä makua ja energiaa.
Valmistus:
1. Revi pussin yläosa merkinnästä auki ja taita pohja auki.
2. Lisää kiehuvaa vettä merkkiin asti (-noin 4 dl-) ja sekoita. (Voi keittää myös kylmällä vedellä.)
3. Taita pussin reuna alas ja sulje teipillä. Anna seistä noin 10 minuuttia. (Kylmää vettä käytettäessä kypsennysaika pitenee vähintään 30 minuuttiin.)
4. Sekoita ja ruoka on valmista syötäväksi.
Ainesosat: Pasta 52 % (durumvehnäjauho, suola), vihannekset (parsakaali 6,7 %, punainen paprika, porkkana, palsternakka, sipuli), juustojauhe 9,8 %, palmuöljy, muunnettu perunatärkkelys, kermajauhe, maltodekstriini, laktoosi, suola, sokeri, maitoproteiini, herajauhe (maidosta), emulgointiaine: E 451, soijalesitiini, aromi, kurkuma, riisijauho.
| Ravintoarvo |
per 100 g |
Valmis annos (600 g) |
| Energia |
1836 kJ / 439 kcal |
2810 kJ / 671 kcal |
| Proteiini |
13 g |
20 g |
| Hiilihydraatit |
57 g |
88 g |
| Hiilihydraatit, joista sokereita |
8,2 g |
13 g |
| Rasvaa |
17 g |
26 g |
| Rasvaa, josta tyydyttynyttä |
9,0 g |
14 g |
| Kuitua |
3,5 g |
5,4 g |
| Natriumia |
3,0 g |
4,5 g |