2XU-trikoot
Toiminnallinen kompressio harjoitteluun, kilpailuihin ja palautumiseen.
Kompressiovaatteiden saralla 2XU on yksi markkinoiden tunnetuimmista nimistä. Monet yhdistävät tuotemerkin lahkeiden tunnusomaiseen ristikuvioon, mutta juuri pinnan alla oleva toiminnallisuus saa monet juoksijat, triathlonistit ja kuntosalikävijät valitsemaan nämä trikoot. Halusitpa sitten parantaa mailin juoksua tai vain mukavaa tukea pitkän kävelyn aikana, kompressiolla on selkeä tehtävä. 2XU-trikoot on suunniteltu tarjoamaan porrastettua painetta lihaksiin, minkä tarkoituksena on lisätä verenkiertoa ja vakauttaa lihaksia harjoittelun aikana.
Porrastetun kompression edut
2XU-trikoiden perusajatuksena on lihasvärinän vähentäminen. Joka kerta, kun jalkasi osuu maahan juostessa, lihaksiisi syntyy tärinää, joka ajan myötä aiheuttaa väsymystä ja pieniä mikrovammoja. ""Pitämällä"" lihaksia yhdessä napakan paineen avulla nämä värähtelyt vähenevät. Monet ihmiset huomaavat, että heidän jalkansa tuntuvat virkeämmiltä pidempään ja että jälkikäteen kipu on lievempää. Porrastettu paine tarkoittaa, että trikoot ovat tiukimmin nilkassa ja sitten hieman ylöspäin kohti reittä, mikä auttaa palauttamaan veren takaisin sydämeen.
MCS ja eri mallit
2XU-trikoiden valikoimassa on erilaisia tukitasoja riippuen siitä, mitä aiot tehdä. Usein törmäät termiin MCS (Muscle Containment Stamping). Tämä on tekniikka, jossa kankaan sisäpuolelle on sijoitettu ylimääräinen rakenne, joka seuraa suuria lihasryhmiä, kuten reisien etuosan ja pohjelihasten lihaksia. Tämä tarjoaa kohdennettua tukea juuri sinne, missä kuormitus on suurin.
- Light Speed & Force: Nämä mallit on usein varustettu MCS:llä ja ne on suunniteltu intensiiviseen harjoitteluun, kuten juoksuun ja intervalliharjoitteluun, jossa lihakset altistuvat paljon iskuille.
- Core & Motion: Nämä ovat usein hyviä aloittelijan malleja tai yleiskäyttöisiä trikoita, jotka sopivat erinomaisesti kuntosaliharjoitteluun, kävelyyn ja jokapäiväiseen käyttöön, kun haluat peittävän tunteen ja kevyemmän tuen.
- Palautuminen: Erikoismallit on mukautettu käytettäväksi harjoittelun jälkeen tai matkustaessa turvotuksen vähentämiseksi ja palautumisen nopeuttamiseksi.
Materiaalivalinta ja istuvuus
2XU-trikoiden pukeminen eroaa tavallisista treenitrikoista. Koska materiaali, jota usein kutsutaan nimellä PWX (Power Weight Flex), on vahvaa ja jäykkää tarjotakseen oikean määrän painetta, niiden paikoilleen saaminen voi vaatia hieman kärsivällisyyttä. On normaalia, että ne tuntuvat aluksi hyvin tiukoilta; niiden pitäisi istua kuin ylimääräinen ihokerros valumatta alas. Vyötäröä on saatavilla eri korkeuksina, keskikorkeasta korkeaan vyötäröön, riippuen siitä, kuinka paljon tukea ja peittävyyttä haluat vartalollesi.
Kausikohtainen istuvuus
Niille, jotka liikkuvat ulkona ympäri vuoden, kannattaa tutustua kausikohtaisesti mukautettuihin versioihin. Talvikuukausina on saatavilla lämpömalleja, joissa on harjattu sisäpuoli ja jotka säilyttävät lämmön paremmin kuin tavallinen kangas, mikä on hyödyllistä kylmillä juoksulenkeillä tai hiihdossa. Monissa näistä talvitrikoista on myös pidennettyjä heijastavia yksityiskohtia näkyvyyden parantamiseksi pimeässä. Kesällä vakiomateriaali on viileä ja siirtää kosteutta tehokkaasti pois, mikä vähentää hiertymien riskiä lämpötilan noustessa.