Addnature.fi: Kaikki retkeilyyn ja ulkoiluun verkosta
Löydä uusi tyylisi upeista asuehdotuksistamme

Sykemittarit

34 Tuotteet
Suodata
Nollaa

Sukupuoli

Käyttötarkoitus

  • aktiivisuusranneke 23
  • kello 28
  • navigaatio 14
  • syke 21

Tuoteperhe

  • Garmin Forerunner 2
  • Garmin vivo 1
  • Sigma Sport ID 5
  • Sigma Sport PC 1

Värit

  • harmaa
  • vihreä
  • punainen
  • sininen
  • valkoinen
  • musta
  • kulta
  • hopea

Hinta

Asiakaspalaute

  • 2
  • 1
  • 2
Lajittele
Suosituin Uusin Paras arvostelu Hinta, laskeva Hinta, nouseva Suurin alennus
Suodata
Lajittele
Suosituin Uusin Paras arvostelu Hinta, laskeva Hinta, nouseva Suurin alennus
Garmin Epix (Gen 2) Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, harmaa/hopea
Garmin Epix (Gen 2) Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, harmaa/hopea harmaa/hopea
Garmin
Epix (Gen 2) Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, harmaa/hopea
€ 889,95
ilmainen toimitus
Garmin Fenix 7 Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, musta
Garmin Fenix 7 Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, musta musta
Garmin
Fenix 7 Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, musta
RRP € 889,95 € 824,95
ilmainen toimitus
SIGMA SPORT ID.Run HR Sykemittari, musta
SIGMA SPORT ID.Run HR Sykemittari, musta musta
SIGMA SPORT
ID.Run HR Sykemittari, musta
RRP € 99,95 € 84,95
- 15 %
SIGMA SPORT ID.Run HR Sykemittari, sininen
SIGMA SPORT ID.Run HR Sykemittari, sininen sininen
SIGMA SPORT
ID.Run HR Sykemittari, sininen
RRP € 99,95 € 84,95
- 15 %
SIGMA SPORT iD.FREE GPS Urheilukello, harmaa
SIGMA SPORT iD.FREE GPS Urheilukello, harmaa harmaa
SIGMA SPORT
iD.FREE GPS Urheilukello, harmaa
RRP € 159,95 € 149,95
ilmainen toimitus
Suunto 3 Urheilukello, musta
Suunto 3 Urheilukello, musta musta
Suunto
3 Urheilukello, musta
RRP € 219,95 € 214,95
ilmainen toimitus
Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 26mm, musta
Garmin Fenix 7X Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 26mm, musta musta
Garmin
Fenix 7X Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 26mm, musta
€ 989,95
ilmainen toimitus
SIGMA SPORT iD.TRI Basic GPS Urheilukello, musta
SIGMA SPORT iD.TRI Basic GPS Urheilukello, musta musta
SIGMA SPORT
iD.TRI Basic GPS Urheilukello, musta
RRP € 169,95 € 123,95
ilmainen toimitus
- 27 %
Garmin Venu 2 Plus Smartwatch with Silicone Change Watch Band 20mm, harmaa/hopea
Garmin Venu 2 Plus Smartwatch with Silicone Change Watch Band 20mm, harmaa/hopea harmaa/hopea
Garmin
Venu 2 Plus Smartwatch with Silicone Change Watch Band 20mm, harmaa/hopea
€ 439,95
ilmainen toimitus
Suunto 9 Peak GPS Multisport Kello, valkoinen
Suunto 9 Peak GPS Multisport Kello, valkoinen valkoinen
Suunto
9 Peak GPS Multisport Kello, valkoinen
€ 689,95
ilmainen toimitus
Suunto 7 Urheilukello, harmaa
Suunto 7 Urheilukello, harmaa harmaa
Suunto
7 Urheilukello, harmaa
RRP € 469,95 € 382,95
ilmainen toimitus
- 19 %
Garmin Venu 2S Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 18mm, valkoinen/kulta
Garmin Venu 2S Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 18mm, valkoinen/kulta valkoinen/kulta
Garmin
Venu 2S Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 18mm, valkoinen/kulta
€ 389,95
ilmainen toimitus
Suunto Suunto 5 Multisport GPS Urheilukello, valkoinen
Suunto Suunto 5 Multisport GPS Urheilukello, valkoinen valkoinen
Suunto
Suunto 5 Multisport GPS Urheilukello, valkoinen
RRP € 319,95 € 264,95
ilmainen toimitus
- 17 %
Suunto 7 Urheilukello, musta
Suunto 7 Urheilukello, musta musta
Suunto
7 Urheilukello, musta
RRP € 469,95 € 377,95
ilmainen toimitus
- 20 %
Garmin Fenix 7S Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 20mm, musta
Garmin Fenix 7S Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 20mm, musta musta
Garmin
Fenix 7S Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 20mm, musta
€ 789,95
ilmainen toimitus
Suunto 3 Urheilukello, harmaa
Suunto 3 Urheilukello, harmaa harmaa
Suunto
3 Urheilukello, harmaa
RRP € 219,95 € 199,95
ilmainen toimitus
Garmin Vivofit 4 Kuntoseuranta Silikoniranneke L, musta
Garmin Vivofit 4 Kuntoseuranta Silikoniranneke L, musta musta
Garmin
Vivofit 4 Kuntoseuranta Silikoniranneke L, musta
€ 79,95
Suunto 9 Peak GPS Multisport Kello, musta
Suunto 9 Peak GPS Multisport Kello, musta musta
Suunto
9 Peak GPS Multisport Kello, musta
€ 559,95
ilmainen toimitus
Suunto 5 Peak GPS Älykello, harmaa/musta
Suunto 5 Peak GPS Älykello, harmaa/musta harmaa/musta
Suunto
5 Peak GPS Älykello, harmaa/musta
€ 289,95
ilmainen toimitus
Garmin Venu 2 Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 22mm, musta
Garmin Venu 2 Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 22mm, musta musta
Garmin
Venu 2 Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 22mm, musta
€ 389,95
ilmainen toimitus
Suunto 7 Urheilukello, valkoinen/punainen
Suunto 7 Urheilukello, valkoinen/punainen valkoinen/punainen
Suunto
7 Urheilukello, valkoinen/punainen
RRP € 469,95 € 377,95
ilmainen toimitus
- 20 %
Suunto 3 Urheilukello, punainen
Suunto 3 Urheilukello, punainen punainen
Suunto
3 Urheilukello, punainen
RRP € 219,95 € 171,95
ilmainen toimitus
- 22 %
Garmin Forerunner 745 Juoksukello, valkoinen
Garmin Forerunner 745 Juoksukello, valkoinen valkoinen
Garmin
Forerunner 745 Juoksukello, valkoinen
RRP € 409,95 € 389,95
ilmainen toimitus
Garmin Fenix 7 Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, musta
Garmin Fenix 7 Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, musta musta
Garmin
Fenix 7 Sapphire Solar Smartwatch with QuickFit Watch Band 22mm, musta
RRP € 889,95 € 824,95
ilmainen toimitus
Suunto 9 Peak GPS Multisport Kello, sininen
Suunto 9 Peak GPS Multisport Kello, sininen sininen
Suunto
9 Peak GPS Multisport Kello, sininen
€ 689,95
ilmainen toimitus
Garmin Venu 2 Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 22mm, harmaa/hopea
Garmin Venu 2 Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 22mm, harmaa/hopea harmaa/hopea
Garmin
Venu 2 Smartwatch with Quick Change Silicone Watch Band 22mm, harmaa/hopea
€ 389,95
ilmainen toimitus
Suunto 5 GPS-urheilukello, valkoinen
Suunto 5 GPS-urheilukello, valkoinen valkoinen
Suunto
5 GPS-urheilukello, valkoinen
RRP € 319,95 € 264,95
ilmainen toimitus
- 17 %
Suunto 5 Peak GPS Älykello, vihreä/musta
Suunto 5 Peak GPS Älykello, vihreä/musta vihreä/musta
Suunto
5 Peak GPS Älykello, vihreä/musta
€ 289,95
ilmainen toimitus
Garmin Forerunner 255S Music GPS Älykello, musta
Garmin Forerunner 255S Music GPS Älykello, musta musta
Garmin
Forerunner 255S Music GPS Älykello, musta
€ 389,95
ilmainen toimitus
Uusi
SIGMA SPORT iD.TRI Basic GPS Urheilukello, vihreä/musta
SIGMA SPORT iD.TRI Basic GPS Urheilukello, vihreä/musta vihreä/musta
SIGMA SPORT
iD.TRI Basic GPS Urheilukello, vihreä/musta
€ 169,95
ilmainen toimitus
SIGMA SPORT PC 15.11 Sykemittari, sininen
SIGMA SPORT PC 15.11 Sykemittari, sininen sininen
SIGMA SPORT
PC 15.11 Sykemittari, sininen
RRP € 44,95 € 37,95
- 16 %
MIIEGO W7 Kuulokkeet, musta
MIIEGO W7 Kuulokkeet, musta musta
MIIEGO
W7 Kuulokkeet, musta
RRP € 68,95 € 64,95
Shokz OpenMove Luujohdekuulokkeet, valkoinen
Shokz OpenMove Luujohdekuulokkeet, valkoinen valkoinen
Shokz
OpenMove Luujohdekuulokkeet, valkoinen
€ 89,95
Shokz OpenMove Luujohdekuulokkeet, musta/harmaa
Shokz OpenMove Luujohdekuulokkeet, musta/harmaa musta/harmaa
Shokz
OpenMove Luujohdekuulokkeet, musta/harmaa
€ 89,95

Älykästä harjoittelua sykemittarin avulla

Sykemittarit merkeiltä Sigmasport, Polar ja muut! Hyvän kunnon saavuttaminen edellyttää tietoa oman kehon tilasta. Sykemittarin avulla opit kuuntelemaan kehoasi ja säätämään kuntoilusi oikealle tasolle. Seuraamalla syketasoa kuntoilun aikana saat välitöntä palautetta liikunnan rasittavuudesta kehollesi ja voit tavoitteidesi mukaisesti joko kiristää tahtia tai liikkua rauhallisemmin. Sykemittarin käyttö on hyödyllistä niin aloittelijalle kuin ammattiurheilijallekin. Sykkeen seuraaminen on erityisen hyödyllistä aloittelijalle, jonka aloituskynnys hälvenee kun hän oppii ajoittamaan ja säätelemään liikkumistaan kehon viestien mukaisesti. Motivaatio liikkumiseen kasvaa hiljalleen ja saattaa aktiivisella liikkujalla kasvaa liiankin suureksi. Kuntoilijoiden suurin ongelma on usein motivaation puutteen sijaan liian kova harjoittelu, joka altistaa liikarasitukselle ja loukkaantumisille. Sykemittarin avulla suunniteltu harjoittelu luo kestävämpiä tuloksia kuin päämäärätön puurtaminen jaksamisen äärirajoilla. Jokaisen urheilijan perusvarustukseen on jo pidemmän aikaa kuulunut sykemittari, jolla voidaan tehokkaasti seurata urheilijan suorituskyvyn rajoja. Kun harjoittelet harkitusti ja suunnitelmallisesti, kuntosi kasvaa ja voit vähentää loukkaantumis- ja sairastumisriskiä.

Kehoa kuuntelemalla parhaisiin tuloksiin

Kuten muussakin elämänhallinnassa, myös kuntoilussa oikea ajoitus on ensisijaisen tärkeää. Liikunnan vaikutusten kestävyys perustuu rasittumisen, palautumisen ja vahvistumisen vaihteluun. Päinvastoin kuin saattaisi luulla, kunto ei parane liikunnan aikana vaan tavallaan huononee hetkellisesti. Kunto alkaa parantua vasta rasituksen jälkeen kun elimistö palautuu. Elimistö korjaa rasituksesta syntyneitä vaurioita, mihin se tarvitsee riittävästi energiaa ja lepoa. Vaurioiden korjauksen lisäksi elimistö varautuu seuraavaan ponnistukseen vahvistamalla kehoa entistä vahvemmaksi. Siten syntyy ylikorjaus eli superkompensaatio, jolla luot vahvemman ja nopeamman vartalon. Sykemittarilla voit tulkita superkompensaation eri vaiheita. Näet mittarin palautteesta välittömästi, jos teet seuraavaa harjoitusta liian nopeasti edellisen jälkeen. Elimistö vastaa rasitukseen epätavanomaisilla lukemilla; syke saattaa nousta nopeasti hyvin korkeaksi tai päinvastoin pysyä treenin aikana pitkään matala vaikka mitä tekisit. Molemmissa tapauksissa palautuminen on kesken ja on paras keskeyttää harjoittelu. Kun palautuminen on onnistunut ja kunto kohentunut, voit huomata sykemittarin lukemista sykkeen pysyvän hiukan entistä matalampana vaikka kuntoilun tempo on sama kuin edellisellä kerralla.

Tärkeää lisätietoa sykemittareista

Elimistön signaaleja tulkittaessa yhdistetään tuntemukset omasta kehosta sykemittarin antamiin lukemiin. Positiivinen palaute luo motivaatiota liikunnan jatkamiselle. Negatiiviset reaktiot harjoittelun aikana tai sen jälkeen saattavat johtaa ylirasitukseen ja jopa masennuksen tunteisiin. Kuntoa kasvattaessa ei voi tulkita vain kehosta saatavia palautteita, mielen voima kuntoilun motivaattorina on aivan yhtä tärkeä. Mikäli kuntoilusta tulee vastenmielinen tunne tai sen antamia signaaleja kivusta ei huomioida, liikunnan tulokset ovat kaikkea muuta kuin toivotut. Sykemittari kertoo paljon kehon toiminnasta, mutta tunteita ja tuntemuksia pitää seurata sykemittarin antamien tilastojen lisäksi. Aloituskynnyksen ylityksen jälkeen keho alkaa kaipaamaan säännöllistä liikkumista ja opit tunnistamaan missä vaiheessa palautumisen jälkeen kuntoilu tuntuu taas hyvältä ja johtaa kunnon kehittymiseen. Usein sykemittarissa on sykkeen mittaamisen lisäksi muita älykkäitä toimintoja kuten kuntoilun tuloksen arviointi ja leposykkeestä kunnon mittaaminen. Sykemittareita on nykyään saatavilla monessa eri muodossa:

  • Ranteeseen laitettavan sykemittarina, johon sykevyö välittää tiedot
  • Sykevyönä, joka lähettää tiedot kännykän sovellukselle
  • GPS-sykemittarina
  • Kehittyneempänä rannetietokoneena

Mittaaminen eri lajien harjoittelun tueksi

Sykemittari ja siihen liitettävät lisälaitteet tukevat monen eri lajin harrastamista: juoksua, pyöräilyä, kävelyä, hiihtoa, kuntosaliharjoittelua, uintia ja kaikenlaista joukkueurheilua. Juoksija ei voi levätä alamäissä kuten pyöräilijä tai rullaluistelija, joten hänen pitää hallita suoritustaan koko matkan jaksamiseksi. Sykkeen tarkkailun tarve on siis jatkuvaa ja sykemittarin antaman palautteen pitää olla luotettavaa. Sykkeen ja nopeuden vertailu on juoksijan paras tapa hyödyntää sykemittaria. Juoksijalle sopii parhaiten GPS-sykemittari tai sykemittari, johon saa lisättyä GPS-paikannuslaitteen. Kännykkään liitettävän Bluetooth-mittarin tiedot luetaan kännykän sovelluksella, joka voi antaa monipuolista palautetta liikkumisesta. Osassa sovelluksista on äänipalaute, joka kertoo nopeutesi automaattisesti tietyn ajan tai välimatkan välein. Pyöräilijä voi liittää omaan sykemittariinsa kampikierroksia ja nopeutta mittaavan langattoman anturin, joka antaa palautetta suorituksen tekniikasta. Myös poljintehoa mittaavia antureita on saatavilla kilpatason urheilijan suorituksen tueksi. Lisälaitteet antavat sykemittarin ohella tarvittavaa tietoa pyöräilystä, jossa pelkkä nopeus ei kerro kovinkaan paljoa suorituksen onnistumisesta.

Sykemittaria voi käyttää myös kävellessä

Kävelyssä sykemittarin hyödytäminen saattaa tuntua turhalta, mutta kävelylenkki kannattaa mitata aina erikseen. Sykemittarin avulla voit vaihdella kävelyn vaikuttavuutta tekemällä välillä kiihdytyksiä kävelylenkin aikana. Kävelylenkin tietoinen muuttaminen kehittää paremmin kuntoa kuin saman lenkin kävely aina samalla vauhdilla. Uintia ei voi seurata yhtä reaaliaikaisesti kuin maalla harjoiteltavia lajeja. Uintiin tarkoitettu vedenkestävä sykemittari laskee uintivedot ja käännökset altaiden päässä, joista mittari laskee koko uintimatkan pituuden. Uinnin jälkeen voi tarkastella sykemittariin kerääntyneitä tietoja ja hyödyntää palautetta seuraavaa harjoituskertaa varten.

Tilaa nopeasti ja turvallisesti verkkokaupastamme

Voit tilata kuntoilutuotteita nopeasti ja vaivattomasti verkkokaupastamme. Tuotteiden vertailu on näppärää verkkokaupassa ja tilauksen teet silloin kun se parhaiten sopii sinulle. Käsittelemme tilauksesi mahdollisimman pian ja toimitamme sykemittarisi sinulle toimitustavan mukaisessa aikataulussa. Verkkokauppamme myy ainoastaan laatutuotteita markkinoiden edullisimmilla hinnoilla. Jos haluat täydentää tilaustasi muilla kuntoilutuotteilla, voit etsiä tuotteita näppärästi verkkokauppamme monipuolisilla hakutoiminnoilla. Kirjoita vain tuotemerkin nimi hakukenttään tai käytä valmiita hakuehtoja sivuston reunassa rajataksesi hakutuloksia. Tuotteiden hakuehtoihin kuuluvat käyttäjän sukupuoli, tuotteen käyttötarkoitus, sen minimi- ja maksimihinta sekä tuotteen väri. Voit etsiä tuotteita myös verkkokaupan eri tuotekategorioiden mukaan. Mikäli tilaamasi tuote ei jostain syystä sovikaan sinulle, voit palauttaa sen takaisin ilman mitään kuluja. Tarkempiin asiakaspalautusohjeisiin voit tutustua verkkokauppamme sivustolla, josta löydät myös eri toimitustapojen kuvaukset sekä asiakaspalvelumme yhteystiedot ja aukioloajat.

Paljon erilaisia urheiluvarusteita nettikaupassamme:  Askelmittarit |  Outdoor-rannakellot |